Aprende a controlar el momento exacto en el que una conversación con tu hijo/a adolescente se convierte en conflicto
Descarga gratis el recurso “Autoregulación Emocional: El momento clave. El segundo que lo cambia todo” y descubre cómo gestionar tus emociones antes de reaccionar para comunicarte desde la calma y la conexión.
Soy Carmina Benamunt
Coach de adolescentes y mentora familiar
Llevo más de 11 años acompañando a familias a atravesar la adolescencia con más comprensión, herramientas y conexión.
He ayudado a cientos de padres y madres a pasar del caos al equilibrio.
Soy autora del libro "Ponte en mi lugar" (Ediciones Bruguera) y de la saga juvenil "Mía".
He creado mi propio enfoque, Be Palmera, basado en firmeza y flexibilidad: el arte de poner límites sin perder el vínculo.
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